La memoria è una garanzia di socializzazione di una persona e della sua consapevolezza di se stesso come persona separata. Senza di essa, la famiglia e le relazioni strette collassano, iniziano i disturbi mentali. L'assenza di problemi con lei garantisce il successo nella formazione e carriera, comunicazione e costruzione di connessioni. Finché tutto è in ordine con lei, non pensiamo quanto sia importante nella nostra vita e quanto sia terribile perderla. Ma nessuno è immune da questo.

Quale potrebbe essere la ragione della compromissione della memoria? Quali sono i segni per riconoscere i problemi iniziali? Quando è necessario adottare misure per migliorarlo? E cosa sono?

Possibili problemi

Molte persone pensano che i problemi di memoria siano sempre associati solo all'oblio e ai fallimenti, quando non riesci a ricordare qualcosa di specifico. In realtà, hanno molte facce. Gli esperti chiamano i seguenti tipi di violazioni:

  • viene ricordato solo ciò che ha un significato personale per una persona: tutto il resto viene dimenticato;
  • fallimenti: interi frammenti del passato vengono dimenticati, che possono coprire eventi che vanno da alcuni minuti a diversi anni;
  • il problema di preservare i ricordi dell'infanzia nella memoria (poiché si sono verificati in un lontano passato e la loro importanza non è stata realizzata dal bambino, strati di informazioni più rilevanti sono stratificati su di loro e i ricordi svaniscono e si perdono);
  • il passato viene percepito come presente, la linea tra loro viene cancellata;
  • una persona riproduce come ricordi quegli eventi che non sono mai accaduti in vita sua;
  • appropriazione dei ricordi di altre persone;
  • incapacità di ricordare le informazioni che contano per un breve periodo di tempo (problemi con la memoria a breve termine);
  • ripetuta esperienza tempestosa e vivida di ricordi individuali, una persona sembra esserne attaccata e non può liberarsene in alcun modo;
  • i fenomeni di numerosi deja vu, quando sembra che ciò sia già accaduto nella vita.

Qualsiasi problema di memoria dovrebbe essere allarmante. Inoltre, se si ripete di volta in volta. Dopotutto, questo è direttamente correlato ai disturbi delle strutture cerebrali e alle funzioni mentali superiori..

Sintomi

Quali sono i segni che puoi riconoscere che i problemi di memoria sono iniziati? Ciò è dimostrato non solo dall'oblio e dall'incapacità di ricordare qualcosa, ma anche da una serie di disturbi fisici o disturbi psicoemotivi..

Campane di allarme che indicano che la memoria si sta deteriorando:

  • dimenticanza nelle questioni quotidiane (incapacità di ricordare cosa comprare nel negozio, cosa bisogna fare oggi);
  • incapacità di concentrarsi su qualcosa di specifico (i problemi di memoria e concentrazione sono strettamente correlati);
  • incapacità di memorizzare, memorizzare informazioni, difficoltà con la sua riproduzione;
  • attenzione irregolare e distratta;
  • problemi con i processi mentali: violazione delle connessioni logiche, perdita dell'acuità mentale;
  • confusione;
  • disadattamento sociale, autismo;
  • mente nebbiosa.

A volte i problemi sono accompagnati da un deterioramento del benessere. Lungo la strada, puoi osservare:

  • mal di testa;
  • picchi di pressione;
  • tremore alle mani;
  • spasmi muscolari;
  • vertigini;
  • deterioramento della vista (la nitidezza diminuisce, le mosche iniziano a volare e i cerchi si sfocano).

Se, sullo sfondo di 2-3 dei problemi di salute elencati, la memoria si è deteriorata, è necessario cercare immediatamente l'aiuto di uno specialista. Tutto ciò indica le patologie del cervello in rapido sviluppo..

Il trattamento è necessario anche in caso di insufficienza della memoria. Ad esempio, per tutta la vita hai potuto leggere la lettera di Onegin a Tatiana senza errori, ma oggi le righe sono confuse nella tua testa - questo non è normale. Se entro 2-4 giorni non si verifica il ripristino di informazioni dimenticate e ci sono sempre più situazioni con tali fallimenti, questo può anche essere un sintomo di danno alle strutture cerebrali..

Possibili ragioni

Malattie

  • Delirio alcolico;
  • ipovitaminosi;
  • ipotiroidismo;
  • emicrania;
  • disturbi mentali: epilessia, schizofrenia, demenza;
  • sclerosi multipla;
  • lesioni alla testa, incidenti cerebrovascolari, tumori e commozione cerebrale, aterosclerosi, ipertensione, ictus, crisi ipertensiva;
  • gravi lesioni del sistema nervoso centrale, morbo di Alzheimer, morbo di Parkinson, sindrome di Korsakov, corea di Huntington;
  • ritardo mentale.
  • danno alle strutture cerebrali: analizzatori uditivi (lobi temporali), visivi (lobo occipitale), motori (lobi frontali e parietali);
  • danno alle zone sensoriali: acustico, uditivo-vocale, visivo-spaziale, motorio;
  • violazione degli analizzatori del parlato.

E alcuni altri motivi comuni.

Narcosi

Un punto controverso è l'anestesia come una delle cause della compromissione della memoria. Più recentemente, si riteneva che la somministrazione di farmaci anestetici non danneggiasse il corpo e introducesse il paziente in uno stato successivamente completamente reversibile. Lacune temporanee, problemi di concentrazione, affaticamento, depressione dopo l'intervento chirurgico sono stati attribuiti ai sintomi della sindrome astenica post-chirurgica..

Tuttavia, studi recenti hanno dimostrato che dopo l'anestesia si verificano reazioni biochimiche irreversibili nelle strutture del cervello. E questo porta spesso a un deterioramento non solo della memoria, ma anche di altri processi cognitivi su base continuativa. Questa sindrome si chiama disfunzione cognitiva postoperatoria..

osteocondrosi

Osteocondrosi del rachide cervicale: danni alle vertebre o ai dischi intervertebrali nel collo dovuti a curvatura della colonna vertebrale, ereditarietà, trauma, stile di vita sedentario. Viene diagnosticato abbastanza spesso e in età diverse. E poche persone associano questa malattia a compromissione della memoria. Il fatto è che le vertebre deformate pizzicano i vasi sanguigni e i nervi che vanno direttamente al cervello. Il risultato è una mancanza di ossigeno e l'inibizione delle reazioni, una diminuzione della concentrazione dell'attenzione e l'incapacità di assimilare e ricordare le informazioni più semplici. Pertanto, con l'osteocondrosi, il trattamento tempestivo è così importante..

Epilessia

Spesso, con l'epilessia si verifica un deterioramento della memoria persistente. Il motivo non è solo in violazione della circolazione cerebrale durante le convulsioni, ma anche nell'assunzione di potenti farmaci. Da un lato, riducono il rischio di recidive di questa condizione, dall'altro bloccano gli analizzatori subcorticali.

Stato psico-emotivo

Astenia

Debolezza neuropsichica, aumento dell'affaticamento, sindrome da affaticamento cronico. Manifestato da irritabilità, ipereccitabilità, rapido esaurimento delle emozioni, cattivo umore, capricci, pianto.

Psicopatia

Insensibilità, mancanza di empatia, incapacità di sincero rimorso, danno deliberato agli altri, inganno, emozioni superficiali, egocentrismo. Vengono registrate solo le informazioni relative alla persona stessa.

Depressione

Un disturbo mentale che si manifesta come cattivo umore, incapacità di divertirsi ed essere felici. Allo stesso tempo, l'autostima diminuisce, una persona è costantemente perseguitata da un senso di colpa completamente infondato, il pessimismo. I problemi iniziano sullo sfondo di alterata concentrazione, disturbi del sonno e dell'appetito, pensieri suicidi.

Fatica

La risposta adattativa del corpo a fattori di stress sfavorevoli, che possono essere fisici o psicologici. Lanciando forze protettive, interrompe la sua omeostasi e il funzionamento del sistema nervoso. La compromissione della memoria dopo lo stress è generalmente temporanea e gradualmente, con la normalizzazione dello stato psico-emotivo, viene ripristinata.

Spesso sorgono problemi anche a causa di:

  • stress psico-emotivo;
  • situazioni psico-traumatiche;
  • un flusso continuo di emozioni negative.

Stile di vita

  • Vari tipi di dipendenza: alcolica, droga, nicotina, gioco d'azzardo;
  • nutrizione inadeguata o insufficiente;
  • disordini del sonno;
  • mancanza di una routine quotidiana.

I fattori che possono provocare guasti sono così vari che appaiono spesso in un complesso, quindi il problema deve essere considerato a livello multilaterale, senza dettagli mancanti..

Caratteristiche:

Nei bambini

Il bambino ha problemi di memoria e attenzione a causa di malattie e disturbi congeniti o di abbandono pedagogico.

In primo luogo, soffrono di traumi alla nascita, ipossia intrauterina o scarsa ereditarietà. Paralisi cerebrale, schizofrenia, ritardo mentale, sindrome di Down: questi bambini non sono fisicamente in grado di memorizzare molte informazioni. Pertanto, non è necessario forzarli a memorizzare lunghe poesie e testi con la speranza che il problema scompaia. In tali casi, lo "sviluppo" tradizionale non funziona.

In secondo luogo, la scarsa memoria dei bambini abbastanza normali può essere dettata proprio dal fatto che nessuno ha lavorato con loro. Di solito crescono in famiglie disfunzionali, non frequentano la scuola materna e sperimentano problemi di concentrazione e pensiero, poiché non sono sviluppati in base alla loro età. La differenza con i coetanei diventa particolarmente evidente a scuola: non riescono a raccontare il testo e imparare una poesia, ricordare i nomi di compagni di classe e insegnanti, si perdono nelle stanze.

Negli adolescenti

Nell'adolescenza, i problemi sorgono per una serie di ragioni. Nel 50% dei casi, sono dovuti allo stile di vita: dipendenza da alcol, assunzione di sostanze proibite, fumo, tossicodipendenza, abuso di sostanze e altre dipendenze. Tutti interrompono la circolazione e danneggiano gli analizzatori cerebrali.

Un altro 20% è dovuto a squilibri ormonali dovuti alla pubertà. Gli steroidi sessuali neuroattivi (l'estradiolo è riconosciuto come il più attivo di essi) influenzano direttamente il processo di memoria, in quanto influenzano i lobi frontali del cervello.

In circa il 15% dei casi, la compromissione della memoria negli adolescenti è dettata dall'instabilità psico-emotiva, dallo stress, quando disadattamento sociale e problemi nelle relazioni interpersonali provocano uno stato depressivo.

In altri casi, le cause dei problemi sono il trauma craniocerebrale e altri fattori dell'elenco generale..

In giovane età

La compromissione della memoria nei giovani (18-30 anni) è spesso associata allo sviluppo di disturbi mentali che iniziano a manifestarsi a questa età. Spesso un fattore provocatorio, come negli adolescenti, è lo stile di vita bohémien e persino in qualche modo dissoluto che conducono. Scappati dalle cure dei genitori, molti perdono il controllo e diventano dipendenti da alcol e droghe. Cervello, pensiero, attenzione - l'intossicazione influisce negativamente su tutte queste strutture.

Spesso in giovane età, la memoria si deteriora a causa di fattori traumatici: relazioni amorose infruttuose, divorzio, problemi con la ricerca di un lavoro dopo la laurea, conflitti con i colleghi, ecc..

Nella mezza età

Secondo le statistiche, i minori problemi di memoria vengono diagnosticati all'età di 30 anni. Ciò è dovuto al fatto che la vita della maggior parte delle persone a questa età si stabilizza: famiglia, carriera, hobby. Il desiderio di ritardare la vecchiaia e avere un bell'aspetto porta i trentenni a esercitarsi e passare alla corretta alimentazione. Pertanto, l'oblio e gravi disturbi possono essere associati solo a situazioni stressanti o lesioni alla testa..

Ma dopo 40 anni, la situazione cambia radicalmente. La menopausa inizia nelle donne, gli uomini spesso lasciano le famiglie per i più piccoli. A causa di shock ormonali, l'inizio del processo di invecchiamento, cambiamenti nella vita (sindrome del nido vuoto), viene diagnosticata una compromissione della memoria.

Negli anziani

Se una persona ha condotto uno stile di vita sano, ha cercato di evitare lo stress e ha regolarmente allenato la memoria, dopo 50 anni, possono sorgere solo problemi minori (perdita a breve termine, ad esempio). Altrimenti, dopo questo traguardo, inizia un deterioramento persistente e talvolta irreversibile. Tutto ciò è aggravato dalla fisiologia: ipertensione, sclerosi, disturbi circolatori e altre malattie legate all'età..

Secondo le statistiche, dopo 60 anni, oltre il 70% delle persone ha problemi di memoria, si deteriora fortemente e rapidamente. Ciò è legato all'età ed è spiegato dalla morte delle cellule cerebrali, una diminuzione della produzione di neurotrasmettitori necessaria per gli impulsi nervosi. L'apporto di sangue a questo organo è disturbato, le placche aterosclerotiche lo impediscono. L'incapacità di ricordare le cose di base nella vita di tutti i giorni o di riprodurre eventi di un lontano passato sono chiamati sclerosi senile..

Sfortunatamente, la compromissione della memoria con l'età è un processo naturale. Può essere leggermente rallentato, ma solo pochi possono fermarlo o impedirlo..

Tra le donne

Durante la gravidanza

Molti ridono dell'oblio delle donne in gravidanza. In effetti, al di sotto di ciò si trova uno spiacevole processo patologico: una diminuzione del numero di cellule cerebrali. Si osserva nel terzo trimestre e colpisce principalmente il dipartimento responsabile della memoria a breve termine. Pertanto, si deteriora così bruscamente nelle ultime fasi. Tutto recupera nel tempo.

Dopo il parto

Varie ragioni influenzano i disturbi mnemonici dopo la nascita di un bambino: squilibrio ormonale, istinto materno (blocca tutte le informazioni non correlate al bambino), esaurimento fisico ed emotivo, disturbi del sonno, depressione postpartum. Per risolvere i problemi sorti, dovrai prima affrontare tutti questi fattori provocatori..

Con la menopausa

Ci sono recettori degli estrogeni nel cervello. Durante la menopausa, quando i livelli ormonali diminuiscono, il funzionamento di queste aree si deteriora. Le frequenti fluttuazioni ormonali associate alla menopausa non consentono ai recettori di "riadattarsi" nel tempo. Pertanto, durante questo periodo difficile, le donne possono dimenticare il loro cambiamento nel negozio o perdere un appuntamento prestabilito con un medico..

Negli uomini

Gli studi dimostrano che i problemi di memoria sono molto più comuni negli uomini che nelle donne. Lo associano all'ormone luteinizzante (LH). In precedenza era noto che è responsabile della produzione di testosterone e il suo aumento del livello provoca lo sviluppo della malattia di Alzheimer. Come hanno dimostrato recenti esperimenti scientifici, maggiore è il contenuto di LH nel corpo maschile, più memoria soffre. Tuttavia, come si manifesta esattamente questa influenza, gli scienziati devono ancora imparare..

Cosa fare

Se i problemi sorti ti destano serie preoccupazioni, devi fissare un appuntamento con uno specialista. Molti non ricevono aiuto qualificato solo perché non sanno a quale medico rivolgersi. L'opzione più semplice è un terapista. Raccoglierà le informazioni necessarie e farà riferimento a uno specialista più ristretto, un neurologo o un neuropsicologo.

Il trattamento dei disturbi deve essere effettuato esclusivamente come indicato da un medico. Sì, vengono presi farmaci come nootropi, antispasmodici, bloccanti adrenergici per migliorare la memoria. Ma per capire quali pillole aiuteranno nel tuo caso, solo uno specialista qualificato può farlo. Pertanto, l'automedicazione è severamente vietata qui..

Ma puoi prendere una serie di misure non farmacologiche. Cosa consigliano gli esperti:

  1. Non fumare, non abusare di alcol, non assumere sostanze illegali.
  2. Sii attivo fisicamente e intellettualmente.
  3. Praticare sport.
  4. Trascorri più tempo libero all'aperto.
  5. Sviluppa abilità mentali: leggi libri (gli esperti insistono sulla letteratura seria), segui le notizie (questo allarga gli orizzonti, influenza positivamente il pensiero oggettivo, sviluppa la memoria), risolve parole crociate, lavora a maglia, cuce, gioca a scacchi e altri giochi da tavolo in via di sviluppo.
  6. Comunica con le persone, non chiuderti in te stesso.
  7. Se possibile, aderire a una specifica routine quotidiana.
  8. Normalizza il sonno.
  9. Non lavorare troppo, sia fisicamente che emotivamente.
  10. Mangia bene e bevi molta acqua.

Non appena noti i primi disturbi, devi iniziare a cambiare la tua vita il prima possibile, secondo queste raccomandazioni. Prima si interviene, più velocemente lo si ripristina e si blocca l'ulteriore distruzione delle strutture cerebrali.

Oltre al fatto che dovrai apportare seri cambiamenti nella tua vita, devi allenare costantemente la tua memoria anche prima che inizi il deterioramento, e ancora di più se è già osservata. Per questo, ci sono esercizi semplici ma efficaci che è consigliabile fare ogni giorno..

  1. Nel tuo momento libero, ferma lo sguardo su qualsiasi oggetto e seleziona mentalmente quante più associazioni possibili per esso.
  2. Prima di andare a letto, prova a riprodurre il più accuratamente possibile qualcosa che è successo durante il giorno: una conversazione, un incontro, un evento, una passeggiata.
  3. Ricordando qualcosa, cerca di usare quanti più analizzatori del cervello possibile: riproduci non solo l'immagine, ma anche i suoni di accompagnamento, gli odori.
  4. Fai passeggiate mentali: prendi un percorso nella tua testa, ad esempio, da casa al negozio. Riprodurre i più piccoli dettagli: il numero di case, alberi, la posizione di percorsi, aiuole, bidoni della spazzatura.
  5. Durante la comunicazione con una persona, senza perdere il pensiero di una conversazione, ricorda il massimo delle piccole cose nella sua immagine: il numero di pulsanti sulla maglietta, il marchio dell'orologio da polso, il colore degli occhi, l'acconciatura, il tono della voce. Riproduci tutto ciò che ricordi di sera.
  6. Memorizza poesie.
  7. Memorizza i testi.
  8. Scopri i numeri di telefono delle persone più vicine.

Esistono molti giochi online basati su mnemonici: matrici, confronti, traffico a velocità difficile, ricarica rapida, copertura di numeri / lettere, cibo per il cervello e molti altri.

Se si adottano misure tempestive, è possibile prevenire gravi problemi arrestando il processo di compromissione della memoria.

Problemi di memoria

Circa il 10% della popolazione presenta problemi di memoria che non sono associati a una grave compromissione cerebrale. Tali disturbi della memoria sono curabili con speciali metodi complessi di medicina riparativa. Come recuperare dai disturbi della memoria? Risolvere i problemi di memoria.

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Compromissione della memoria

Reclami frequenti di compromissione della memoria

Reclami per problemi di memoria nella maggior parte dei casi non sono correlati a gravi disturbi mentali. Molto spesso, le persone si lamentano del fatto che la loro memoria ha iniziato a deteriorarsi o ha una brutta memoria.

Trattamento della compromissione della memoria

Il trattamento delle condizioni associate a problemi di memoria è selezionato individualmente, da uno psicoterapeuta competente dopo un esame patopsicologico completo.

Di norma, in caso di compromissione della memoria, il medico seleziona una terapia complessa, che dovrebbe includere sia la terapia neurometabolica che una forma speciale di psicoterapia. È possibile che possano essere utilizzate anche speciali tecniche di ipnoterapia, che è determinato dal medico in base alle esigenze..

Un paradosso: i pazienti con disturbi mentali, in cui la memoria è compromessa, raramente se ne lamentano e più grave è la compromissione della memoria, meno critico è il paziente. Ad esempio, nella sindrome di Korsakov, quando la capacità di ricordare gli eventi attuali è completamente persa, il paziente non ha critiche allo stato e, nonostante gli ovvi disturbi della memoria (non ricorda quale fosse la data odierna, com'era un minuto fa, come è arrivato qui), è impossibile convincerlo è che la sua memoria è rotta.

Esempi di reclami per compromissione della memoria

Problemi di memoria in una donna

La paziente, una donna di 32 anni, residente in una grande città. Non ha cattive abitudini, conduce uno stile di vita sano. A lavoro ea casa, grande stress psicofisico. Sono andato da uno psicoterapeuta con le seguenti lamentele:

“Tre anni fa sono stato esaminato da un neurologo per la perdita di memoria e la concentrazione. Diagnosi di CVI in IVB di genesi complessa (ipoplasia della PA sinistra + vertebrogenica), s-m cefalgica, s-m vestibolo-atassica, subcompensazione. Mal di testa da tensione. Il corso del trattamento è stato completato immediatamente dopo l'esame con Cavinton, Actovigin, Milgamma, Acido nicotinico, Sirdalud, Grandaxin. Il trattamento non ha aiutato. Ci sono stati piccoli miglioramenti. Attualmente mi lamento molto della mia perdita di memoria, lavoro come contabile, ma non ricordo un paio di numeri. La condizione generale è letargia, affaticamento, sonno scarso, presenza di pensieri ossessivi ".

È stato trovato il disturbo astenico. Ha seguito un corso ambulatoriale di terapia intensiva complessa sotto la guida di uno psichiatra, psicoterapeuta (psicoterapeuta) per due mesi. È stata sotto la supervisione di uno psicoterapeuta per un anno. Il risultato è un completo ripristino della capacità lavorativa, la sfera sociale non soffre. Non ha lamentele sullo stato di salute.

Problemi di memoria in un uomo

Paziente, 23 anni, maschio, residente in una grande città. Fuma (pacchetto 1/3 di sigarette al giorno). Consuma alcol con moderazione. Non ho preso droghe. Ho consultato uno psicoterapeuta nella direzione di un neurologo.

"Diversi anni fa, quando ero a scuola, ho iniziato improvvisamente a svilupparmi: una sensazione quasi costante di affaticamento, costante sonnolenza (a volte quasi irresistibile durante il giorno), una sensazione di irrealtà di ciò che stava accadendo (come se fosse ubriaco), disturbi della memoria, una diminuzione dell'intelligenza, difficoltà a mantenere l'attenzione (a volte in negozio Osservo l'abbondanza di merci nel negozio e vedo solo un "mucchio", non riesco a isolare nessun argomento in particolare), emozioni opache. Tuttavia, la condizione varia notevolmente durante il giorno e giorno per giorno. Ho resistito per molti anni, ho iniziato a praticare sport, ho iniziato ad aderire a un regime di sonno, ma non è migliorato. Mi sono in qualche modo diplomato a scuola, in qualche modo studio all'istituto, ora vivo la vita di un'ameba: tutto il giorno al computer o alla TV. Più di un anno e mezzo fa sono andato in clinica per vedere un terapista.

Tentativi di risolvere problemi di memoria

Innanzitutto, ho superato semplici test: la norma. Le condizioni del cuore sono normali. Anche il fondo dell'occhio è normale. Il neurologo ha prescritto: tre mesi "Magne B6", "Piracetam", "Tenoten", "Anaprilin" (propranololo). Non c'è stato alcun effetto. Ho visitato di nuovo un neurologo. Inviato a REG, ha mostrato alcuni orrori. Nominati "Ginos" e "Cerepro". E elettroforesi con "Eufillina" nella zona del colletto, probabilmente a causa dell'osteocondrosi cervicale. Non ci sono stati risultati dalle pillole, ma secondo le indicazioni REG, hanno inviato l'USDG dei vasi del cervello e del collo. UZDG ha dimostrato che va tutto bene. La risonanza magnetica è normale, l'EEG è normale. Poi sono andato da un neurologo, ma da un altro. Prescritto per 2 mesi un ciclo di compresse "Phenotropil" e "Negrustin". Non ha aiutato in alcun modo questo problema, ma "Negrustin" ha temporaneamente ridotto l'ansia che avevo fin dall'infanzia. Ma dopo un mese ho iniziato a tornare, devo prendere più pillole. Il terapista ha inviato per gastroscopia, ecografia addominale, biochimica del sangue. Va tutto bene. Sono andato di nuovo da un neurologo e di nuovo da un altro. Per ogni evenienza, gli ho parlato di un altro mio problema: fin dall'infanzia, in un sogno, al mattino, inizio a emettere un suono monotono forte. Il dottore ha detto che questo è un sogno e non fa paura. Dopo aver esaminato i risultati di EEG, MRI, REG, USDG, ha concluso che ho VSD.

Il risultato del tentativo di risolvere un problema di memoria

Prescrisse un costoso ciclo di farmaci per 3 mesi: Pantogam, Semax, Trittico, Ginseng Tintura. Tutti insieme ce ne sono più di 4 mila, ho già speso un sacco di soldi in diagnostica e pillole, e ora è molto difficile per me trovare un tale importo. Inoltre, non ha aiutato neanche. Mi sono alzato il coraggio e ho visitato uno psicologo. Lo psicologo ha condotto alcuni test di intelligenza e ha scritto alla conclusione che per me va tutto bene. Dopo ciò, il desiderio appare lì, no. Sono andato di nuovo, di nuovo da un altro neurologo, che mi ha inviato per una consultazione da uno psicoterapeuta. Le mie principali lamentele sono sempre state problemi di memoria ".

L'esame ha rivelato: la presenza di sindrome astenica-depressiva sullo sfondo di lievi cambiamenti organici nel cervello. Ha completato un corso ambulatoriale di terapia intensiva complessa sotto la guida di uno psicoterapeuta per quattro mesi. È sotto la supervisione di uno psicoterapeuta per sei mesi. Il risultato è un completo ripristino della capacità lavorativa, la sfera sociale non soffre. I reclami sullo stato di salute rimangono insignificanti sotto forma di lieve ansia e una leggera diminuzione dell'umore di fondo. Continua il trattamento a casa sotto la supervisione di uno psicoterapeuta.

L'ipomnesia è un problema di memoria

Il disturbo di memoria più comune è la perdita di memoria (ipomnesia). Con l'ipomnesia, è difficile ricordare i ricordi di un passato recente o remoto..

Una diminuzione della memoria con cambiamenti nel cervello legati all'età si verifica secondo la cosiddetta legge di Ribot: in primo luogo, gli eventi recenti vengono dimenticati, mentre il vecchio viene ricordato bene. La memoria diminuisce nelle malattie vascolari del cervello (malattia ipertensiva e ipotonica, aterosclerosi dei vasi sanguigni, ecc.), Malattie atrofiche (Alzheimer, malattia di Pick), dopo lesioni traumatiche al cervello, alcolismo e tossicodipendenza e in molte altre malattie.

La perdita di memoria nelle persone mentalmente sane è spesso una manifestazione del cosiddetto riflesso dell'inibizione trascendentale. Questa è una reazione protettiva del corpo al sovraccarico fisico o mentale in caso di superlavoro, malattia e stress a lungo termine. Cioè, la perdita di memoria non è sempre un segno di malattia..

Meno comunemente, si osserva il disturbo opposto: ipermnesia (aumento della memoria). Può essere osservato nelle persone mentalmente sane con eccitazione, con un umore elevato. Ipermnesia è un sintomo comune di mania nel disturbo bipolare, schizofrenia e altre malattie endogene.

L'amnesia è un problema di memoria

Un altro tipo di amnesia da compromissione della memoria è la mancanza di memoria. L'amnesia parla di gravi disturbi nel cervello. L'amnesia si osserva con incoscienza, trauma craniocerebrale, alcolismo e tossicodipendenza. Amnesia anterograda: perdita di memoria per il periodo successivo a un evento traumatico (ad esempio, dopo una commozione cerebrale, il paziente non ricorda gli eventi verificatisi immediatamente dopo la lesione stessa).

Amnesia retrograda - perdita di memoria degli eventi che precedono l'evento traumatico (il paziente non ricorda gli eventi che precedono il trauma).

I disturbi della memoria sono spesso associati a una minore attenzione. L'attenzione di una persona può deteriorarsi in molte condizioni: con sovraccarico di lavoro, con eventuali malattie accompagnate da un aumento della temperatura, durante il periodo di recupero dopo le infezioni, avvelenamento.

Per uno psicoterapeuta di fronte a disturbi della memoria, è importante una valutazione obiettiva dello stato della memoria. Il test oggettivo più semplice della memoria è il test di dieci parole, quando al soggetto viene chiesto di ascoltare dieci parole, quindi gli viene chiesto di ripeterle, dopo di che viene distratto per cinque minuti e gli viene nuovamente chiesto di riprodurre queste parole. Metodi più sofisticati di test della memoria sono utilizzati nella ricerca patopsicologica.

Problemi di memoria

Ai nostri giorni, il problema della compromissione della memoria è uno dei problemi più importanti. Può manifestarsi indipendentemente dall'età.

Dieta malsana, cattive abitudini, mancanza di ossigeno, un grande flusso di informazioni, stress, alta attività psico-fisica e insufficiente capacità di gestire la memoria, tutto ciò influisce sulla memoria.

È possibile eliminare e prevenire i problemi di memoria solo se si scoprono le cause del suo verificarsi e le si eliminano in tempo.

Fattori che influenzano la compromissione della memoria

Probabilmente uno dei fattori più importanti che influenzano la memoria è l'assunzione di sostanze psicoattive, e questo è l'uso di droghe, il consumo eccessivo di bevande alcoliche, il fumo di tabacco, il fumo di narghilè, le spezie, ecc., Che stimola notevolmente non solo lo sviluppo della compromissione della memoria, ma anche riduce significativamente la concentrazione. Se ti preoccupi della tua salute e non sei indifferente alla tua memoria, proteggiti da queste cattive abitudini, che spesso non sono più abitudini, ma dipendenza da alcol, tossicodipendenza, dipendenza da tabacco o da un'altra sostanza psicoattiva.

Tutti devono aver notato che a volte lui stesso, e molte persone intorno a lui, riescono a ottenere informazioni da più fonti contemporaneamente, ad esempio, leggere un giornale e guardare la TV. A causa di un tale eccesso di informazioni, una persona non riesce sempre a concentrarsi sull'argomento di cui è necessario ricordare le informazioni. Pertanto, un ampio flusso di informazioni può causare una percezione sconsiderata di tutte queste informazioni. Tutto ciò porta alla mancanza di desiderio di concentrarsi su una fonte di informazione..

Una cattiva alimentazione è uno dei motivi che influenzano i problemi di memoria..

Situazioni stressanti, depressione e problemi sul lavoro, tutto ciò non ha un effetto positivo sulla nostra memoria, che si deteriora a causa delle continue esperienze umane. Quindi, mostrando preoccupazione, anche riguardo alla tua dimenticanza, aumenterai solo i tuoi problemi di memoria..

Fattori che influenzano il miglioramento della memoria

Gli scienziati hanno dimostrato che una dieta sana ed equilibrata non solo preserva, ma migliora anche la nostra memoria. Al fine di stimolare il metabolismo nelle cellule del cervello, il nostro corpo ha bisogno di vitamine e minerali che contribuiscono a questo.
Le passeggiate e gli sport all'aria aperta hanno un effetto positivo sulla nostra memoria. La mancanza di ossigeno nel corpo interrompe le prestazioni del cervello e influisce negativamente sulla memoria umana.

Il sonno sano è la base di un corpo sano e quindi un buon ricordo. Soprattutto dormire al buio, perché è in quel momento che vengono ripristinate le cellule cerebrali. Pertanto, pur mantenendo un regime di sonno sano, la memoria funzionerà a piena capacità a livello neuronale. Qualsiasi disturbo del sonno influenzerà la qualità della memoria quasi istantaneamente..

Il morbo di Alzheimer, il morbo di Parkinson è una grave malattia cerebrale che è certamente associata a compromissione della memoria.

Pertanto, se hai problemi di memoria e alcuni altri problemi con il funzionamento del cervello, dovresti consultare un medico..
Ma i problemi di memoria non sono sempre associati a problemi fisici e biologici. Probabilmente avrai notato più di una volta che ricordi alcune informazioni meglio di altre. Ad esempio, alcuni non riescono a ricordare nemmeno una decina di nomi di prodotti, ma ricordano centinaia di numeri in un'area che è interessante per loro, senza spendere molto tempo a memorizzarli. Tali situazioni non devono essere percepite come problemi di memoria; piuttosto, ciò che stai cercando di ricordare senza successo non ti interessa e ci vuole un tempo sufficiente per memorizzare tali informazioni..

Compromissione della memoria associata a informazioni sovrapposte

In psicologia, ci sono teorie che spiegano la natura dell'esistenza dell'oblio. Ad esempio, come risultato della dissolvenza di una traccia di memoria è descritta nella teoria della dissolvenza. Ma l'attuale teoria dell'interferenza afferma che la riproduzione di una precedente traccia di memoria diventa improbabile a causa della sovrapposizione di vecchie informazioni su una successiva..
Questa teoria può essere spiegata come segue: cosa può accadere se una persona memorizza prima un'informazione e poi studia informazioni simili, ma diverse in alcuni momenti dalla precedente.

Quindi sono possibili due risultati: o il primo flusso di informazioni non consente di ricordare il nuovo, oppure il secondo flusso di informazioni sostituisce il primo, cancellando così le vecchie informazioni dalla memoria.
Ci sono casi che riflettono questa teoria. Ad esempio, hai le tastiere dei computer al lavoro ea casa, le cui impostazioni sono diverse l'una dall'altra. E quando lavori, a casa, inizi a confonderti e premi i tasti corrispondenti al layout sul posto di lavoro, e se stai lavorando su un computer da lavoro, può verificarsi la stessa situazione, poiché ti abitui alternativamente a ciascuna tastiera.

Diminuzione della memoria associata allo sbiadimento delle informazioni

Esiste una teoria secondo cui le informazioni che non sono state utilizzate per molto tempo scompaiono gradualmente dalla memoria di una persona. Questo può anche essere correlato agli anni vissuti e all'età della persona. Ma non posso essere d'accordo con questa teoria, almeno non completamente..
Il fatto è che la scienza e la storia conoscono casi in cui in tenera età alcune persone sapevano parlare una lingua non nativa, ma dopo molti anni questa lingua fu dimenticata, il che in linea di principio confermerebbe questa teoria. Ma verso la vecchiaia, alcuni di loro iniziarono a ricordare questa lingua, e persino a parlarla con calma, con sorpresa di tutti quelli intorno.
Ciò può essere spiegato dal fatto che le informazioni sono archiviate nella nostra memoria in diversi "archivi" e se queste informazioni non vengono utilizzate per lungo tempo, l'indirizzo e il codice in questo archivio vengono persi. E per quelle persone che, nella loro vecchiaia, improvvisamente hanno ricordato che le informazioni perse, questo indirizzo era in modo incomprensibile.

Diminuzione della memoria associata alle informazioni di codifica

È noto che le informazioni sono archiviate in celle o archivi diversi e codificate in modi diversi. Pertanto, è piuttosto difficile e talvolta impossibile estrarlo. Questo è simile a se hai cambiato la password sul tuo computer di casa. Quindi non lo hanno usato per molto tempo. Sarà molto difficile per te riprodurlo da solo, finché qualcuno della tua famiglia non ti aiuta.
La cosa peggiore è che puoi controllare la tua memoria solo da solo. Se provi a riprodurre la situazione in cui hai memorizzato qualcosa, allora l'ambita password potrebbe apparire nella tua memoria.

Ci sono momenti in cui una persona sotto stress che ha molte informazioni diverse si perde. E se una persona dà testimonianza in tribunale e un avvocato, con le sue domande, cerca di mostrare la sua versione di ciò che è accaduto, allora spesso il testimone non è in grado di raccontare con precisione l'accaduto e la sua testimonianza diventa completamente inutile.
Ma a volte, se una persona sperimenta un brutto evento, i cui ricordi portano solo delusione e che è meglio dimenticare, questo è ciò che accade.

Fortunatamente, sembra che ci sia un tale meccanismo nel nostro cervello che "protegge" la nostra memoria da tali informazioni..

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Memoria insufficiente: cause alla radice e cosa fare?

La scarsa memoria di un bambino, un adolescente o un'età è sempre negativa. Una persona sente che sta assimilando nuove informazioni molto peggio. Dimentica le cose di base e la sua qualità della vita diminuisce. Cosa succede se la tua memoria si deteriora, appare la distrazione e inizi a dimenticare tutto? Cercheremo di dare consigli di lavoro.

Perché sto dimenticando tutto? Sfortunatamente, questa domanda non ha una risposta definitiva. La scarsa memoria può essere causata da qualsiasi cosa. A partire dalla stanchezza cronica e finendo con il fatto che lo stile di vita moderno presuppone una corsa costante e il cervello semplicemente non può far fronte a così tanti compiti.

Sindrome da perdita di memoria a breve termine: osservazione e sviluppo

Previsione e prevenzione

Data la diversa gravità della malattia primaria in ciascun paziente, nonché le cause organiche e psicogeniche dell'ipermnesia, non possono esserci previsioni inequivocabili per il recupero..

Con disturbi mentali minori, il recupero completo si verifica molto più spesso, in contrasto con i casi di danno cerebrale causato da formazioni tumorali, idrocefalo e processi degenerativi irreversibili nella corteccia cerebrale.

Se possibile, puoi evitare la probabilità di ipermnesia. Per questo, è inaccettabile l'uso di stupefacenti, intossicazione da alcol, sovradosaggio accidentale o intenzionale di droghe psicotrope..

Ai primi sintomi allarmanti di un disturbo mentale, dovresti contattare immediatamente uno psicoterapeuta per chiedere aiuto. E periodici esami del cervello con la risonanza magnetica aiuteranno a rilevare il problema il prima possibile..

Il fenomeno dell'ipermnesia non ha nulla a che fare con un ingegnoso super-ricordo. A causa dell'enorme stress psicologico, questa condizione è estremamente dolorosa e richiede un trattamento urgente..

Sintomi

Il sintomo principale dell'amnesia è, naturalmente, la perdita di memoria stessa. Una persona può dimenticare qualsiasi cosa per un breve periodo o per sempre. Anche una situazione in cui non riesci a trovare le chiavi della tua auto è un segno di amnesia. Esistono anche numerosi altri sintomi che possono essere associati alle cause di questa malattia. Quasi tutti possono apparire, ma spesso solo pochi di loro appaiono, e talvolta una persona diventa semplicemente molto smemorato..

  • Confusione di coscienza La persona ha problemi di percezione, non riesce a ricordare informazioni importanti, il suo comportamento diventa strano.
  • Compaiono la paramnesia e la confabulazione. Ciò significa una distorsione dei fatti e dei ricordi nella testa di una persona, nonché la presenza in memoria di eventi falsi che non sono mai accaduti. Spesso accompagnato da allucinazioni.
  • Problemi di linguaggio. La persona parla indistintamente, pronuncia frasi insignificanti o non riesce a dire una parola.
  • Bassa concentrazione di attenzione, ridotta attività cerebrale. È difficile per il paziente concentrarsi su un compito specifico e fare cose familiari..
  • Mal di testa. Il dolore può essere intermittente, ma a volte non si ferma per un periodo molto lungo. La loro forza dipende dalla causa principale.
  • Vertigini. La testa può essere leggermente stordita, che all'inizio non prestano attenzione.
  • Mancanza di orientamento nello spazio. Il paziente non capisce dove si trova, non riconosce luoghi familiari. Allo stesso tempo, perde completamente l'orientamento nello spazio..
  • Disturbi del coordinamento. È difficile per una persona controllare il proprio corpo, spesso commette errori nei movimenti.
  • Brivido. Una persona a volte improvvisamente inizia a tremare. Tuttavia, non ci sono ragioni ovvie per il tremore..
  • Fatica. Una sensazione di estrema stanchezza può manifestarsi in qualsiasi momento della giornata o durare per diversi giorni.
  • Cattivo umore. Il paziente non è sintonizzato sulla comunicazione positiva, non ha alcun interesse per ciò che sta accadendo intorno.

Tutti questi sintomi sono segni della causa alla base della perdita di memoria, ad es. una malattia di base o un'amnesia progressiva che può portare a gravi problemi. Entrambi i casi richiedono cure mediche. può portare al fatto che una persona sarà intellettualmente limitata, perderà completamente la memoria e dovrà affrontare gravi complicazioni.

Tipi di amnesia

Oggi in medicina si distinguono i seguenti tipi di amnesia e le loro caratteristiche, vale a dire anterogrado, che è associato alla perdita della capacità di ricordare volti o eventi, retrograda, caratterizzato dall'assenza di ricordi che precedono l'insorgenza della malattia, traumatico, insorto dopo un colpo, caduta, cioè a causa di traumi, fissazione, dissociativo, derivante da traumi mentali, sindrome di Korsakov, localizzato, selettivo, confabulazione.

La sindrome di Korsakoff si verifica a causa della carenza di vitamina B1 a causa di una dieta scorretta, un consumo eccessivo di alcol, spesso dopo lesioni alla testa. Il suo sintomo principale è l'incapacità di memorizzare gli eventi che stanno avvenendo ora mantenendo la memoria degli eventi passati.

L'amnesia localizzata può verificarsi con un disturbo di una o più modalità di memoria. È associato a lesioni focali di alcune regioni del cervello ed è combinato con la perdita di memoria per le parole, la perdita di capacità motorie e la capacità di riconoscere oggetti..

L'amnesia selettiva è la perdita di ricordi di determinati eventi che sono mentalmente e stressanti..

L'amnesia dissociativa è caratterizzata da gravi conseguenze causate dalla completa perdita dei ricordi di se stesso del paziente e della sua biografia.

Falsi ricordi o confabulazioni sono spesso i primi sintomi più pronunciati. Sono associati a memoria compromessa per eventi ravvicinati. Con un decorso cronico della malattia, le confabulazioni sono meno evidenti. Il paziente disorientato sostituisce i fatti della realtà che non è in grado di ricordare, immaginare o realmente accadere, ma in circostanze diverse. Tali pazienti possono descrivere eventi immaginari in modo molto convincente. Poiché le confabulazioni si verificano solo con la conservazione di altre funzioni cognitive, quindi con la demenza il sintomo descritto o non si manifesterà affatto, o sarà debolmente espresso.

Oltre ai tipi descritti di amnesia, è necessario evidenziare tali tipi di amnesia e le loro caratteristiche come l'amnesia transitoria, globale e psicogena.

Il primo tipo è caratterizzato dall'improvvisa insorgenza di profonda confusione associata al disturbo della memoria. Questo stato può durare da trenta minuti a dodici ore, a volte di più. Durante un attacco si nota un completo disorientamento (viene mantenuto solo l'orientamento nella propria personalità), che è accompagnato da un'amnesia retrograda, che si estende agli eventi che si sono verificati negli ultimi anni di vita. Man mano che guarisci, l'amnesia retrograda regredirà gradualmente. Nella maggior parte dei casi, si osserva il recupero completo. La ragione della condizione descritta è considerata ischemia transitoria, che provoca una disfunzione bilaterale dell'ippocampo o del talamo mediale posteriore. Nelle persone in età relativamente giovane, la causa può essere un'emicrania.

L'amnesia psicogena ha caratteristiche specifiche e può influenzare i ricordi di eventi recenti e lontani. Tende ad aumentare nelle crisi emotive. I ricordi di eventi lontani sono disturbati così come i ricordi di eventi recenti. Spesso i pazienti possono manifestare disturbi di autoidentificazione.

Quadro clinico, manifestazioni specifiche

Il pericolo di progressiva amnesia risiede nella difficoltà della sua diagnosi precoce, poiché la maggior parte dei sintomi sono attribuiti alla famiglia e al paziente stesso all'oblio legato all'età..

Quali sono i punti principali del comportamento umano che dovrebbero avvisarti:

  • il paziente dimentica dove abita ora se la mossa è avvenuta diversi anni o mesi fa e nomina ripetutamente l'indirizzo in cui ha vissuto in gioventù;
  • smette di riconoscere i conoscenti recenti, ad esempio un nuovo dottore o un vicino nelle scale;
  • non ricordo gli eventi del passato recente - cosa ha fatto un'ora, un giorno o una settimana fa.

Allo stesso tempo, vengono conservate competenze professionali di lunga data. La capacità di leggere, scrivere, lavorare a maglia, guidare o risolvere equazioni complesse, se acquisita durante l'adolescenza, persiste fino all'ultimo stadio della malattia.

Come compensazione per la perdita della memoria a breve termine, il paziente "ravviva" vecchi ricordi - a volte da giovani lontani - e persino abilità perse a lungo (ad esempio, la capacità di cucire, lavorare a maglia, acquisite durante l'infanzia, ma perse in seguito). Dopo un po ', anche queste abilità vengono distrutte..

Un segno importante di progressiva amnesia è il riconoscimento compromesso dei propri cari..

Il paziente capisce che la persona gli è familiare, ma non riesce a capire esattamente chi sia e gli trasferisce l'immagine di parenti e amici di un lontano passato:

Nei casi più gravi e in una fase avanzata della malattia, una persona smette di riconoscersi allo specchio, inizia a parlare da sola.
L'attenzione cala, la capacità di concentrarsi sugli eventi attuali scompare completamente.
La sequenza di eventi nella vita cessa di essere percepita in modo adeguato. Ad esempio, un paziente trasferisce per lui momenti importanti accaduti in un lontano passato, al presente - ad esempio, andando alla sua laurea presso l'istituto (essendo un professore di settant'anni).. La percezione adeguata dello spazio viene distrutta:

La percezione adeguata dello spazio viene distrutta:

  • i pazienti non vedono a che distanza sono le cose, le case, le persone;
  • non mettere in relazione oggetti tra loro.

La percezione degli eventi diventa frammentata, non sommandosi al quadro generale, quindi il paziente perde la capacità di acquisire nuove competenze, creare le catene logiche più semplici.

In molti casi, il paziente si tuffa nella prima adolescenza o infanzia, aspettandosi:

  • il ritorno dal lavoro di un padre morto diversi decenni fa;
  • eventi che erano in gioventù - matrimoni, viaggi.

In una fase successiva, si verifica sempre la percezione di spostamento delle persone circostanti. In una figlia o nipote, il paziente vede una madre o una sorella, nello staff - amici della giovinezza.

Negli ultimi stadi dell'amnesia progressiva, c'è una disintegrazione quasi completa della personalità, incapacità di servire se stessi e morte per malattie concomitanti - tumori, malattie cardiovascolari, processi infiammatori cronici.

Quali segni non sono sintomi di questa malattia?

La compromissione della memoria a breve termine a causa dell'affaticamento, dell'oblio naturale, che il paziente ha sempre avuto, non può essere considerata sintomi della fase iniziale di amnesia.

La distrazione, la ridotta capacità di leggere e scrivere, la perdita di abilità motorie fini, gli attacchi di aggressività sullo sfondo dell'incapacità di eseguire l'azione più semplice non sono segni di perdita di memoria e sono correlati ad altre malattie, ad esempio la demenza senile.

Perché si verifica l'Amnesia parziale e completa?

Esistono varie classificazioni delle patologie della memoria. In base al criterio del tasso di sviluppo, si distingue l'amnesia acuta e progressiva..

L'improvvisa perdita è causata da un evento traumatico: un livido, un colpo. L'afflizione è temporanea.

Una forma progressiva si verifica in connessione con un cambiamento nel lavoro di alcune strutture cerebrali a causa di cambiamenti legati all'età.

Secondo il criterio di durata, l'amnesia è divisa in breve e lungo termine. Il breve termine si distingue per la capacità di ripristinare i ricordi persi. Il paziente sa cosa è successo prima dell'evento, ma non può descrivere il momento traumatico.

Le ragioni di ciò sono traumi di natura psicologica e fisiologica, estremo stress emotivo, lesioni alla testa. Gli eventi vengono gradualmente ripristinati, a partire dal più presto. Si verifica un disturbo temporaneo della memoria dovuto all'esposizione alle cellule cerebrali di sostanze psicoattive, alcol, tranquillanti.

L'amnesia è spesso inclusa in una serie di sintomi di altre malattie:

  • demenza senile di tipo Alzheimer;
  • neoplasie maligne nel cervello;
  • paralisi tremante;
  • epilessia;
  • Infezione da HIV;
  • meningite;
  • depressione prolungata.

La perdita a lungo termine della capacità di ricordare è caratteristica delle condizioni post-traumatiche, cambiamenti senili.

La morte delle cellule cerebrali sotto l'influenza di sostanze e farmaci tossici porta a conseguenze irreversibili, alla perdita delle funzioni di memorizzazione, conservazione e riproduzione delle informazioni. Le cellule muoiono nei pazienti post-ictus con amnesia motoria.

Secondo il criterio di prevalenza, l'amnesia è divisa in parziale, i frammenti della vita vengono persi e completi, quando il paziente è disorientato, non può determinare il tempo, la posizione, il nome dei suoi dati.

Tutti i ricordi per un certo periodo vengono cancellati. L'incapacità di riprodurre informazioni è caratteristica della fuga dissociativa - un grave disturbo che si è verificato dopo una situazione estrema vissuta.

L'amnesia parziale si verifica nell'epilessia, quando il paziente non ricorda direttamente il sequestro. Si perdono una o più modalità (capacità di dimenticare, perdita della capacità di riconoscere persone, oggetti) a causa di danni alle cellule cerebrali, influenza dello stress, tratti della personalità (amnesia isterica).

L'amnesia globale è caratterizzata da confusione di coscienza, si sviluppa a causa di ischemia transitoria, emicrania, aterosclerosi.

Motivi speciali per lo sviluppo della patologia per giovani e anziani

La perdita di memoria in età senile è il risultato di cambiamenti atrofici nella corteccia cerebrale..

L'amnesia negli anziani è un sintomo di demenza pre-senile, morbo di Alzheimer, encefalopatia tossica, demenza senile. La memoria si deteriora gradualmente, è un processo irreversibile.

L'amnesia globale transitoria combina una forma retrograda e anterograda, inizia improvvisamente e dura circa un giorno. Colpisce persone di età compresa tra 50 e 70 anni. Si presume che questa forma sia il risultato di ischemia, emicrania, disturbi circolatori, sindrome convulsiva, grave stress psicologico..

Nelle persone in età lavorativa, la memoria viene persa a causa di ictus, malattie vascolari, traumi cerebrali, epilessia, schizofrenia, encefalite, può essere una conseguenza di una crisi, può essere osservata durante l'intossicazione.

Fattori di rischio organico e psicologico

La perdita di memoria si verifica nel quadro di malattie del sistema nervoso centrale, è il risultato di malattie croniche a lungo termine, tumori cerebrali.

La natura organica dell'amnesia comprende:

  • trauma cranico;
  • violazione della circolazione cerebrale;
  • demenza senile;
  • decadimento cognitivo;
  • epilessia;
  • ischemia del cervello;
  • embolia nella parte superiore dell'arteria basilare;
  • malattia cardiovascolare;
  • interruzione dell'ipotalamo.

Il fattore psicologico occupa un posto separato tra le cause della compromissione della memoria. Lo stress eccessivo, l'affaticamento cronico, il deterioramento della concentrazione, la ponderazione, lo stato espansivo hanno un effetto particolare sulla funzione cognitiva.

Disturbi del ritmo circadiano, inattività fisica, cattiva alimentazione e carenza vitaminica (in particolare vitamina B1), depressione circolatoria, problemi metabolici, intossicazione da alcol e sostanze psicoattive, abbuffata.

Motivi per la perdita di memoria

Tutte le ragioni che provocano il verificarsi di perdite di memoria possono essere divise in due categorie, vale a dire ragioni di natura fisiologica e psicologica.

I fattori fisiologici includono: traumi, malattie croniche (ad esempio, malattie cardiovascolari), vari disturbi nel cervello e disturbi del funzionamento del sistema nervoso. Inoltre, questo disturbo si verifica a causa della mancanza regolare di sonno, di uno stile di vita sedentario, di un metabolismo improprio, dell'inosservanza della dieta, di guasti nel sistema di circolazione sanguigna.

I fattori psicologici includono: situazioni stressanti quotidiane, affaticamento costante, mancanza di attenzione, stati espansivi (letargia o agitazione), eccessiva ponderazione. A causa dei fattori elencati, l'individuo passa alle prestazioni meccaniche delle singole operazioni essenziali, mentre non vengono affatto ricordate.

La perdita di memoria a breve termine può essere una manifestazione di molti disturbi diversi. E la causa della sua origine sono condizioni depressive, malattie infettive, varie lesioni, un effetto collaterale dall'abuso di bevande alcoliche o stupefacenti, l'assunzione di alcuni farmaci, la dislessia. Tra i fattori più frequenti che provocano questo disturbo ci sono: alcolismo, processi di tumore al cervello, morbo di Alzheimer, Creutzfeldt-Jakob e morbo di Parkinson, depressione, ictus, meningite, virus dell'immunodeficienza umana, epilessia e malattia.

Inoltre, l'interazione di alcuni farmaci può causare perdita di memoria a breve termine, ad esempio l'uso simultaneo di Imipramina e Baclofen.

Inoltre, a causa di malattie neurodegenerative, disturbi cerebrovascolari, traumi cranici, idrocefalo normoteso, disturbi del sonno, patologie tiroidee, disturbi mentali, malattia di Wilson, può verificarsi perdita di memoria a breve termine.

L'amnesia a breve termine, a sua volta, può provocare uno squilibrio ormonale. Alcune donne nella popolazione possono sperimentare amnesia a breve termine durante la menopausa.

La perdita parziale della memoria è un cosiddetto fallimento nel funzionamento del cervello, caratterizzato da un disturbo degli indicatori spazio-temporali, dall'integrità dei ricordi e dalla loro sequenza.

Il fattore più comune che provoca l'amnesia parziale è una fuga dissociativa o lo stato di un individuo dopo un cambio di residenza. Ad esempio, l'amnesia parziale può verificarsi quando un individuo si trasferisce in un'altra città. In questo caso, gli eventi possono scomparire dalla memoria, la cui prescrizione varia da un paio di minuti a diversi anni..

Il secondo motivo per la forma in questione è considerato un grave trauma di natura mentale o shock. Il soggetto scompare dalla memoria alcune informazioni biografiche che scatenano memorie negative..

Inoltre, l'amnesia parziale può verificarsi a seguito dell'esposizione all'ipnosi. L'individuo potrebbe non ricordare cosa gli sta accadendo nel processo di influenza ipnotica.

La perdita di memoria senile è osservata di conseguenza negli individui anziani. Tuttavia, non può essere considerato esclusivamente una conseguenza di cambiamenti legati all'età. Più spesso l'amnesia senile si verifica a causa dello stile di vita delle persone. Inoltre, le cause di questa forma di disturbo possono essere: disturbi metabolici, malattie infettive, traumi craniocerebrali, avvelenamento e varie patologie cerebrali.

La perdita di memoria nei giovani può verificarsi a causa della mancanza cronica di sonno o disturbi del sonno, mancanza di vitamina B12 e regolare esposizione allo stress. I giovani possono anche sperimentare la perdita di memoria a seguito di stress. Spesso, a causa di un forte shock emotivo, i giovani possono dimenticare completamente tutti i dati su se stessi..

Cos'è

La perdita temporanea di memoria è chiamata amnesia globale transitoria (o transitoria). Di solito si verifica inaspettatamente. Si immerge persino nel panico. D'accordo, è difficile venire a patti con il fatto che un uomo giovane e sano in una posizione di comando dimentica completamente un rapporto o un evento serio che tutti nella sua azienda conoscono e ricordano. È ancora più terribile quando ti trovi in ​​prostrazione completa, non capisci dove sei e chi sei. Gli oggetti "smarriti" possono essere diversi: dal nome e dall'indirizzo di residenza agli eventi minori (incontro, conversazione, conoscenza).

Tale perdita di memoria si chiama a breve termine perché dura un breve periodo di tempo. Ad esempio, dopo esserti svegliato, puoi congelare in prostrazione per alcuni secondi. Ma, di regola, dopo essersi guardato intorno, una persona torna rapidamente in sé, si rende conto di essere a casa e si calma.

A volte la perdita di memoria si verifica per diversi minuti: dimentichiamo perché siamo venuti al negozio (in un vicino, solo in un'altra stanza). Concentrandoci, riportiamo tutto al punto di partenza e ricordiamo esattamente cosa dobbiamo comprare, chiedere o prendere.

In rari casi, può durare diverse ore. Per ripristinare, di solito si deve parlare con altri testimoni oculari di eventi dimenticati, che aiutano a ricreare il loro corso o a riprodurre alcuni dischi. A volte rianima da sola.

Anche la regolarità della perdita di memoria a breve termine è imprevedibile. Qualcuno lo sperimenta solo una volta nella sua intera vita. Alcuni - più volte all'anno. Ma ci sono quelli che soffrono di tali fallimenti molto più spesso. Nessuno specialista ti dirà con certezza al 100% se ciò può accadere di nuovo in un caso particolare..

La perdita di memoria a breve termine non deve essere considerata un incidente. Molto spesso, o diventa il risultato di gravi disordini nella psiche o nelle strutture cerebrali, o provoca di per sé conseguenze irreversibili in essi..

Suggerimenti efficaci per migliorare la memoria

Per evitare sintomi spiacevoli, è importante monitorare la salute e adottare misure preventive. La gestione del peso è importante poiché l'obesità influisce direttamente sulla funzione e sulla memoria del cervello

Pertanto, si raccomanda di seguire una dieta equilibrata e utilizzare modi delicati per ridurre il peso corporeo..
Una breve amnesia può verificarsi ovunque, in qualsiasi momento. Per rinfrescare la tua memoria in breve tempo, puoi provare a fare diversi respiri profondi dentro e fuori. Tali azioni mettono in ordine i pensieri, rilassano il corpo e arricchiscono il cervello di ossigeno, a seguito del quale vengono "trovate" le informazioni necessarie.
In caso di carico di lavoro pesante durante il giorno, si consiglia di redigere un piano d'azione approssimativo per iscritto, in modo da non dimenticare di pagare i pagamenti o partecipare a qualsiasi evento. Inoltre, tali note sono meglio conservate nella testa per molto tempo. Allo stesso scopo, le note nei quaderni aiutano gli alunni e gli studenti a ricordare la risposta alla domanda posta. Immagina le pagine della lezione nella tua mente e il materiale sarà più facile da ricordare.
Aiuto per i giovani genitori: inizia a sviluppare la memoria fin dalla giovane età in modo giocoso, in modo da non impegnarsi in trattamenti in futuro. Di conseguenza, il bambino farà ciò che ama e allo stesso tempo migliorerà la funzione cerebrale. Le attività utili includono la raccolta di enigmi, la riproduzione di un polimero, la ricerca di oggetti in una stanza, la selezione di rime, l'elaborazione di una matrice associativa, ecc..

Per ulteriori informazioni, consultare l'articolo su come migliorare la memoria e l'attenzione negli adulti.

La memoria è intesa come un complesso di molte abilità cognitive umane. Una parte specifica del cervello è responsabile di ciascuno di essi, il che consente ai medici di determinare rapidamente quale tipo di problema ha una persona. La maggior parte delle informazioni viene memorizzata utilizzando la corteccia cerebrale. Se è necessario salvare rapidamente i dati nella testa, viene utilizzato il sistema di base multimediale. È anche responsabile della percezione e del riconoscimento di alcune cose. L'amigdala e il cervelletto supportano la memoria procedurale. L'ipotalamo è responsabile della memorizzazione di nuove informazioni. Ecco perché la memoria può essere cancellata selettivamente nella testa, il che può rendere il problema meno significativo..

Il nome della malattia per perdita di memoria è amnesia. È diviso in un gran numero di varietà, a seconda del tipo di memoria interessata, della durata, degli eventi dimenticati e della velocità della malattia. Ognuno di essi ha le sue caratteristiche di manifestazione.

Tipi di amnesia per tipo di memoria:

  1. Breve termine. Con tale amnesia, le nuove informazioni che sono state appena percepite dal cervello possono scomparire dalla memoria, motivo per cui una persona non ricorda cosa è successo esattamente negli ultimi minuti o ore.
  2. Lungo termine. Nel caso di amnesia a lungo termine, la persona improvvisamente non riesce a ricordare cosa è successo qualche tempo fa - da un paio d'ore a molti anni.

Tipi di amnesia per durata:

  1. Temporaneo. Con temporanea perdita di memoria, il paziente non può ricordare le informazioni necessarie dalla sua vita per un breve periodo di tempo. Dopo alcune ore o giorni, i ricordi tornano in pieno.
  2. Costante. La perdita completa di particelle di memoria è definitiva. Un tale paziente non sarà in grado di recuperare informazioni dalla sua testa da solo..

Tipi di eventi Amnesia:

  1. Retrogrado. Il paziente non è in grado di ricordare gli eventi che si sono verificati dopo aver iniziato ad avere problemi di memoria.
  2. Anterograda. Una persona che ha iniziato a soffrire di tale amnesia improvvisamente non riesce a ricordare un singolo evento che si è verificato prima dei primi problemi di memoria. Allo stesso tempo, le nuove informazioni vengono assimilate normalmente. Tuttavia, tale amnesia di solito si sviluppa rapidamente e si trasforma in una completa perdita di ricordi..
  3. Globale. Manca tutta la memoria. La persona non ricorda gli eventi accaduti in precedenza e non ricorda ciò che sta accadendo ora.
  4. Dissociativo (selettivo). Il paziente ha una serie incompleta di memorie, mentre manca solo la memoria associata a un determinato evento.
  5. Visivo. Una persona non ricorda alcun luogo o volto, il che causa problemi di orientamento nello spazio e di comunicazione con le persone. Il paziente spesso non riesce a capire dove si trova e perché sta parlando con una persona in particolare.

Tipi di amnesia in base al tasso di sviluppo:

  1. Improvvisa. Una grave perdita di memoria è associata a un momento specifico della vita. Si verifica dopo un infortunio o uno stress grave.
  2. Graduale. Una persona inizia lentamente a dimenticare certe cose ed eventi. All'inizio, i ricordi diventano sfocati, quindi scompaiono completamente dalla testa. Tipicamente, questo tipo di amnesia accompagna la demenza senile..

Tutti i tipi di amnesia sono stati attentamente studiati dagli scienziati. Tuttavia, rimangono ancora aperte alcune domande sullo sviluppo e sul decorso della malattia..

Compromissione della memoria a breve termine

La memoria funzionalmente e anatomicamente consiste in una componente a breve e in una lunga durata. La memoria a breve termine ha un volume relativamente piccolo ed è progettata per conservare le immagini semantiche delle informazioni ricevute per un periodo da alcuni secondi a tre giorni. Durante questo periodo, le informazioni vengono elaborate e trasferite nella memoria a lungo termine, che ha un volume quasi illimitato.

La memoria a breve termine è la parte più vulnerabile del sistema di memoria. Svolge un ruolo chiave nella memorizzazione. Con il suo indebolimento, diminuisce la possibilità di correggere gli eventi attuali. In tali pazienti, appare l'oblio, rendendo difficile eseguire anche semplici attività quotidiane. Anche la capacità di apprendere è notevolmente ridotta. Il deterioramento della memoria a breve termine si osserva non solo nella vecchiaia, ma anche a causa di superlavoro, depressione, malattie vascolari del cervello, intossicazione (anche con l'abuso regolare di alcol).

L'amnesia temporanea dovuta a grave intossicazione da alcol, traumi craniocerebrali e altre condizioni che portano a un'eclissi di coscienza, è anche dovuta al completo arresto transitorio della memoria a breve termine. In questo caso, gli eventi che non hanno avuto il tempo di entrare nella memoria a lungo termine scompaiono..

La perdita completa della memoria a breve termine (amnesia da fissazione) è osservata nella sindrome di Korsakov. Tipico per la demenza e le fasi avanzate dell'alcolismo. Tali pazienti perdono completamente la capacità di ricordare gli eventi attuali e quindi sono socialmente assolutamente disadattati. Allo stesso tempo, gli eventi che precedono l'inizio dell'amnesia da fissazione vengono mantenuti in memoria.